Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Thiếu ngủ có thể gây ra sự đóng vôi vào lòng động mạch, một trong nhiều rủi ro đưa tới bệnh tim mạch. Chi tiết

Sau khi sinh con xong, phụ nữ thường cần tối thiểu sáu tuần nghỉ ngơi và để cho cơ quan tình dục được hồi phục. Trong quãng thời gian này, họ cũng phải đặc biệt chú ý tới bản thân. ... Chi tiết

Một thân hình cân đối với trọng lượng vừa phải sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều so với một thân hình gầy gò thiếu sức sống. Chi tiết

Trái cây thường được nhắc đến như thực phẩm làm đẹp cho phụ nữ, nhưng với đàn ông, nếu biết chọn đúng loại để ăn, sẽ giúp bạn kéo dài thời gian “yêu”. Chi tiết

Hiện nay, tình trạng trẻ bị béo phì ngày càng nhiều. Béo phì khiến cơ thể “quá khổ” do lượng mỡ tích tụ dư thừa, gây nhiều tác hại cho sức khỏe. Do vậy, các bậc cha mẹ nên kiên ... Chi tiết

Tôi đi thụ thai nhân tạo, được đặt thai vào tử cung. Trong những ngày đầu, người nhà bắt tôi phải nằm yên trên giường không đi đâu khiến tôi rất mệt. Như thế có đúng không? Chi tiết

Không chỉ có chất đạm, béo, protein… một số loại trái cây cũng rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng, nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tăng kích thước vòng một. Chi tiết

Những lúc lợi bị chảy máu, tâm trạng không tốt, mỏi mắt…, bạn có thể dùng loại hoa quả thích hợp để “cấp cứu”. Chi tiết

Rượu, bia có thể tương tác nguy hiểm với nhiều loại thuốc như thuốc giảm đau, an thần, chống co giật; đặc biệt nguy hiểm khi nhức đầu do rượu mà lại uống thuốc paracetamol Chi tiết

Trước đây, khi các loại thuốc tây chưa phong phú và đa dạng như bây giờ thì các cụ nhà mình đã biết dùng các loại thực phẩm làm gia vị để chữa bệnh, ví dụ như trà gừng để ... Chi tiết